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--- farbmaus:melisse [2006/10/31 00:58]
moonshadow
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+{{    :farbmaus:zitronenmelisse02.jpg|:farbmaus:zitronenmelisse02.jpg}}
+====== (Zitronen-)Melisse ======
+Die Melisse, wegen ihres zitronigen Aromas auch Zitronenmelisse genannt, gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Ursprünglich stammt sie aus Südeuropa, wächst aber bei einem sonnigen Standort auch hierzulande gut. \\
+Sie wird sowohl in der Küche (als Gewürz oder Tee) als auch in der Heilkunde genutzt.
+===== Heilwirkung =====
+Melisse wirkt beruhigend/schlaffördernd, entkrampfend und virostatisch, d.h. Viren hemmend. Dies ist wissenschaftlich belegt. \\
+In der Pflanzenheilkunde wird sie bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Erkältungen (symptomlindernd), nervös bedingten Kopfschmerzen sowie bei Lippenherpes eingesetzt. \\
+Bei Einschlafstörungen wird sie meist mit Baldrian und/oder Hopfen kombiniert.
+ --- //[[moonshadow83@web.de|Moonshadow]] 07.01.2007 01:26.//